Ett tips till morgontrötta

Det kommer nog inte som någon chock för er mungbönor att jag är morgontrött :) Eftersom jag inte gärna öppnar ögonen innan jag verkligen måste på morgonen så brukar det inte bli många träningspass den tiden på dygnet, men nu har jag kommit på ett knep som både får mig att piggna till och som gör att jag hinner få i mig nånting innan morgonträning. Direkt när jag kliver upp gör jag en kopp fullkornsvällning som jag sedan sipprar på medan jag gör mig iordning. Då behöver man varken avsätta tid för frukost eller vänta på att den ska smälta! Man sparar några värdefulla minuter i sängen och är redo för en joggingrunda eller ett pump-pass. Lagomt till man kommer in genom dörren hemma börjar magen kurra igen! Och det är riktigt gott också :)

//Marie